Groll - 

Übungen Augenbewegungen , Verstehen, Anwenden, Verschwinden

2 Beispiele, zwei unterschiedliche Werte

es ist egal , was es ist, ob klein oder grosse Angelegenheit, wichtig ist, dass es da ist und immer wieder auftaucht.
In den obigen Beispielen , gibt es immer eine Wiederholung, und zwar im Kopf (wiederkehrende Gedanken) und auch direkte Begegnungen, welche die Vorfälle immer wieder neu ins Gedächtnis und Emotionen rufen .

Es sind eigentlich irrelevante Begegnungen, welche nicht lebensnotwendig sind, jedoch sehr emotional belasten.

Hier soll nun, anhand der beiden Beispiele, herausgefunden und getestet werden, wie diese Angelegenheiten abgeschafft werden können.

- nur schon durch das DARÜBER nachdenken, verschwinden ein Teil des Gewichtes der Angelegenheit (wie eine Art Neutralisierung, von aussen betrachtet)

Groll, 3. S Gefühl, Produkt von wiederkehrende Gefühle und gedanken4

Guten verstehen umsetzen wiederkehrende Gedanken und Gefühle, Begriff, Groll, groll ist anzusiedeln bei Verteidigung ist Kroll ein individuelles Gefühl und individuelle Gedanken hauptsächlich vielen angesiedelt ist dies ist eine starke Emotion und wird normale Weise rund um den Brustkorb lokalisiert dies könnte auf Verteidigungsmodus hindeuten Reform kann zu komischen Situation Gedanken führen mit auch leichter Aggression Unterstreichung gilt es nun zu analysieren und zu verstehen warum wiederkehrende Gedanken und Gefühle diesen Groll machen vermutlich ist es so dass Groll durch eine Wiederholungstat entsteht und daher umso schwieriger ist wieder wegzubringen da Gedanken wiederkehrende Gedanken und wiederkehrende Gefühle ein drittes Produkt generieren eben dieses Grolls der Grill ist der Schlüssel zum abschaffen von sich wiederkehrend kehrenden Gedanken und wiederkehrenden Gefühlen analog dem Test J&J

Groll 

Es kann passieren, dass bei einer Konfrontation mit einem anderen, der Gruppe zu gehörenden, Individuum, eine Person sich korrekt verhält, enteskalierend, und ruhig. Trotzdem kann es vorkommen, dass in der Nachbearbeitung ein Groll hochkommt, trotz der "Augenbewegen - Praxis". 
Dies ist sehr komplex, denn die Verteidigung des Ichs ist das höchste und ältste Gefühl. In einem solchen Falle (Vorfall Sbahn) wird zwar korrekt verteidigt, mir Ruhe und Entskalierend, jedoch in der Verarbeitung kommt ein 

Boomerang
der sehr emtional "nachbearbeitet", bis hin zum kaplltmache